コグニサイズ

県レク協会フォローアップ研修「コグニサイズ＆”コグリエーション”」

12月16日に県レク協会主催で行われるフォローアップ研修の講師を務めることになりました。場所は県立スポーツ会館です。前々からコグニサイズとレクリエーションとは親和性が高いと考えていたのですが、「コグニサイズ」は次の2点が前提となっています。...

2023.10.31

フレイル予防レクリエーション

コグニサイズ指導者研修を受講しました。

7月10日～11日、愛知県大府市にある国立長寿医療研究センターで開催されたコグニサイズ指導者研修を受講してきました。「コグニサイズ：cognicise」とは、英語のcognition (認知) とexercise (運動) を組み合わせた造...

2023.07.15

フレイル予防所長ブログ