asobanca

◆[進め方]をクリックすると、大まかな進行方法が表示されます。
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【進め方】【活動名】【人数】【場所】【隊形】【時間】【運動強度】【機能】【対象】【その他の条件】【用具】【進行役の要否】の順に並んでいます。
◆各項目名の左にある上下の三角マーク（▲▼）をクリックすると、ソート（並び替え）ができます。
◆「対象」の略称　：幼（幼児）　子（子ども）　般（一般）　高（高齢者）
◆「機能」の略称　：ビル（チームビルディング）　コグ（コグリエーション）　ディベロ（ディベロプレイ）　脳（脳トレ）
◆下記のボタンで絞り込み検索ができます。『高齢者が座ってできるゲーム』などは【検索】「高座」のように半角スペースで区切ると複合絞り込み検索ができます。

進め方	活動	人数	場所	隊形	時間	運動強度	機能	対象	その他条件	用具	リーダー
	アウトセーフ	1人～何人でも	どこでも	自由/グループ対抗	３分～	1.5	ビル	幼子般高	座,車イ,CF	なし	必用
進め方	あっちむいてホイ！	1人/２人～何人でも	どこでも	自由	２分～	1.8		幼子般高	座,車イ	なし	必要/不要
進め方	あとだしジャンケン	1人～何人でも	どこでも	自由	３分～	2	コグ,ディベロ	子般高	座,車イ,CF	なし	必要
進め方	あんたがたグー・パー	2人～何人でも	どこでも	自由	２分～	1.8	コグ	幼子般高	座,車イ,CF	なし	不要
	おちゃらかホイ！	2人～何人でも	どこでも	２人組	３分～	2	コグ	幼子般高	座,車イ	なし	不要
進め方	かなづちトントン	1人～何人でも	どこでも	自由	２分～	2	ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし	必要
進め方	グーパー	1人～何人でも	どこでも	自由	２分～	2	コグ,ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし	必要
	くっつき鬼	7人～30人	走れる場所	２～３人組	７分～	8		幼子般		なし	不要
	グルーピング・ゲーム	7、8人～何人でも	広い場所	自由→グループ	10分～	2.5	ビル,コグ,ディベロ	幼子般高	,車イ	なし	必要
	シフト・アップダウン	1人～何人でも	どこでも	自由	２分～	2	コグ,ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし	不要
	ジャンケンおんぶ	8人～何人でも	動ける場所	２人組	２分～	4.5		子般		なし	不要
	ジャンケンお回り	2人～何人でも	動ける場所	２人組	２分～	3.5		幼子般高	車イ	なし	必要
進め方	ジャンケン開脚	2人～何人でも	どこでも	２人組	２分～	2		幼子般		なし	不要
進め方	ジャンケン手たたき	2人～何人でも	どこでも	２人組	１分～	1.8	コグ	幼子般高	座,車イ	なし	必要/不要
	ジャンケン列車	4人～何人でも	走れる場所	自由→列、円	５分～	3.5		幼子般高	車イ	なし	不要
	ステレオコール	３人～何人でも	どこでも	２～グループ対抗	５分～	1.8	脳,ディベロ	幼子般高	座,車イ	なし	必要
	スモール・ナンバー	何人でも	どこでも	自由	３分～	1.3	脳	子般高	座,車イ,CF	なし	必要
	タイ・タコ	2人～何人でも	どこでも	２人組	２分～	1.8	コグ,ディベロ	幼子般高	座,車イ	なし	必要
クリック	チク・タク・ボン	2人～30人	どこでも	円	５分～	1.5	ビル,脳	子般	座,車イ,CF	なし	不要
	ついて来い！	7人～40人	走れる場所	放射状の列	10分～	8		幼子般		なし	不要
	てくてくポン！	数人～何人でも	どこでも	自由	５分～	5	コグ	子般高	CF	なし	不要
	ドレミの歌	2人～何人でも	どこでも	人/グループ対抗	３分～	1.8	ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし	不要
進め方	トントン・スリスリ	1人～何人でも	どこでも	自由	２分～	1.8	コグ,ディベロ	幼子般高	座,車イ	なし	必要
	ノーズ	1人～何人でも	どこでも	自由	５分～	1.3	脳,ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし	必要
進め方	ハートで握手	2人～何人でも	どこでも	自由	２分～	1.5	ディベロ	幼子般高	座,車イ	なし	不要
進め方	ハイ・イハ・ドン！	2人～何人でも	どこでも	3～4人組	３分～	1.8		幼子般高	座,車イ	なし	必要
	バズ	２人～20人	どこでも	円	５分～	1.3	コグ	子般高	座,車イ,CF	なし
	ハロー・ハロー	4人～何人でも	どこでも	4グループ	５分～	2		幼子般高	座,車イ,CF	なし	不要
	ヒット＆ブロー	2人～何人でも	教室など	対戦/グループ対抗	15分～	1.3	ビル,脳	子般高	座,車イ	紙と鉛筆/人	不要
	ヒューマン・サッカー	5人～何人でも	走れる場所	グループ対抗	7分～	8		幼子般高	車イ	なし	不要
	ブラインド・スクエア	４、５人～30人	広い場所	４～10人組	15分～	2.5	ビル,コグ	子般		目隠し/人	必要
	フルーツバスケット	7、8人～30人	走れる場所	円	５分～	3	ディベロ	幼子般高		人数分のイスや目印	不要
	ベスト９	10人～30人	教室など	2～グループ対抗	15分～	1.3	ビル	子般高	座,車イ	紙と鉛筆/グル－プ	必要
	もしカメグーパー	1人～何人でも	どこでも	自由	３分～	2	コグ,ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし
	もしカメ浦島	1人～何人でも	どこでも	人/グループ対抗	３分～	1.8	脳	幼子般高	座,車イ,CF	なし	必要
進め方	ヨッ、日本一！	1人～何人でも	どこでも	自由	１分～	1.8	ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし	必要
	リズム肩たたき	1人～何人でも	どこでも	自由、円	２分～	2	ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし
	リズム膝タッチ（線路は続くよどこまでも）	2人～何人でも	広い場所	列、円	５分～	5		幼子般高	座,CF	なし	不要
	リズム連想ゲーム（マジカルバナナ）	2人～10人	どこでも	列、円	５分～	1.8	脳	子般	座,車イ,CF	なし
	握ってグー！	2人～何人でも	どこでも	3～4人組	３分～	2		幼子般高	座,車イ	なし	必要
	壊れたロボット	2人～何人でも	どこでも	自由	２分～	3	コグ,ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし	不要
	絵スチャーゲーム	２人～何人でも	教室など	２～グループ対抗	15分～	2	脳,ディベロ	幼子般高	座,車イ	紙と鉛筆/グル－プ	必要
	株ケン	2人～何人でも	どこでも	２人組	３分～	1.8		幼子般高	座,車イ	なし	不要
	関所破り	10人～30人	走れる場所	グループ対抗	７分～	5		幼子般高	,車イ	なし	不要
	記憶しりとり	2人～30人	どこでも	自由	５分～	1.5	脳,ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし	不要
	逆行しりとり	2人～30人	どこでも	自由	５分～	1.5	脳,ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし	不要
クリック	牛タンゲーム	2人～30人	どこでも	円	５分～	1.5	ビル,脳	子般	座,車イ,CF	なし	不要
	金毘羅船船	2人～何人でも	どこでも	２人組	２分～	2.5	コグ	幼子般高	座,車イ	転がらず、容易に持ち上げられるもの	不要
	熊が出た！	5人～何人でも	広い場所	グループ対抗	５分～	2.5		子般	座,車イ	なし	不要
	言う事一緒、やること一緒	1人～何人でも	動ける場所	自由	５分～	5	コグ,ディベロ	幼子般高	CF	なし	必要
	古今東西	２人～20人	どこでも	円	５分～	1.5	脳,ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし
	子増やし鬼	5人～何人でも	走れる場所	自由	３分～	8	ディベロ	幼子般		なし	不要
	指ケン	2人～何人でも	どこでも	２人組	３分～	1.8		幼子般高	座,車イ	なし	不要
進め方	指折り	1人～何人でも	どこでも	自由	１分～	1.5	コグ,ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし	必要
	私は誰でしょう	5人～何人でも	動ける場所	自由	15分～	2.5	コグ	子般高	車イ	なし	必要
	手つなぎ鬼	５人～何人でも	走れる場所	自由→組、列	３分～	8	ディベロ	幼子般		なし	不要
	手押し相撲	２人～何人でも	動ける場所	２人組	２分～	3	ディベロ	幼子般		なし	不要
	十五夜さんの餅つき	2人～何人でも	どこでも	２人組	５分～	3	コグ	子般高	座,車イ	なし	不要
進め方	勝ち抜きジャンケン	数人～何人でも	どこでも	自由	５分～	1.8		幼子般高	座,車イ,CF	なし	必要
	進化ジャンケン	５人～何人でも	動ける場所	自由→列、円	５分～	3	ディベロ	幼子般高	座,車イ	なし	不要
	震源地	7、8人～30人	広い場所	円	５分～	2.5		幼子般高	座,CF	なし	不要
	人間知恵の輪	5人～何人でも	動ける場所	グループ／グループ対抗	7分～	3		子般		なし	不要
	整列ゲーム	数人～何人でも	広い場所	自由→列/円	10分～	3	ビル,コグ,ディベロ	幼子般高	車イ	なし	必要
	清正ジャンケン	2人～30人	どこでも	２～グループ対抗	５分～	2.5	ビル,ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし	不要
	聖徳太子ゲーム	３人～何人でも	どこでも	２～グループ対抗	５分～	1.8	脳,ディベロ	幼子般高	座,車イ	なし	必要
進め方	足し算拍手	1人～何人でも	どこでも	自由	２分～	1.8	コグ	子般高	座,車イ,CF	なし	必要
進め方	待ち合わせゲーム	６人～何人でも	動ける場所	自由→２人	10分～	3	コグ,ディベロ	幼子般高	車イ	なし	必要
	大きな拍手	1人～何人でも	どこでも	自由	２分～	1.8	ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし	必要
	大工のキツツキさん（山のごちそう）	1人～何人でも	どこでも	自由	５分～	3	コグ,ディベロ	幼子般高	座,車イ	なし	必要
	題名当てクイズ	1人～何人でも	どこでも	自由/グループ対抗	５分～	1.3	脳	幼子般高	座,車イ	問題	必用
	竹の子ニョッキ	10人程度	どこでも	自由	３分～	1.5	コグ	幼子般高	座,車イ,CF	なし	不要
	弟子ジャンケン	2人～何人でも	どこでも	２人組	３分～	2	コグ	幼子般高	座,車イ	なし	不要
クリック	天狗の鼻	1人/２人～何人でも	どこでも	自由	２分～	2		幼子般高	座,車イ	なし	必要/不要
	二拍子・三拍子	1人～何人でも	どこでも	自由	２分～	1.8	コグ,ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし
	買い物ジャンケン（すき焼きジャンケン）	10人～30人	教室など	グループ対抗	15分～	1.8	ビル	幼子般高	座,車イ	品物カード、袋や箱	必要
	拍手数集まり	10人～何人でも	走れる場所	自由→グループ	５分～	4	ディベロ	幼子般高	車イ	なし	必要
	八百屋さん拍手	1人～何人でも	どこでも	自由	３分～	1.8	コグ,ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし	必要
	八百屋のお店	２人～20人	どこでも	自由、円	５分～	2	脳,ディベロ	子般高	座,車イ,CF	なし
進め方	反応拍手	1人～何人でも	どこでも	自由	１分～	1.8	ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし	必要
進め方	鼻・耳	1人～何人でも	どこでも	自由	２分～	2	コグ,ディベロ	幼子般高	座,車イ,CF	なし	必要
	百科事典	10人～30人	教室など	１～グループ対抗	15分～	1.3	ビル	子般高	座,車イ	紙と鉛筆/グル－プ	必要
	名前ビンゴ	1人～何人でも	教室など	１～グループ対抗	15分～	1.5	ビル	子般高	座,車イ	紙と鉛筆/グル－プ	必要
進め方	命令ゲーム	1人～何人でも	どこでも	自由	３分～	2.3	コグ,ディベロ	子般高	座,車イ,CF	なし	必要
	木の中のリス	10人～何人でも	走れる場所	３人組	３分～	4	ディベロ	幼子般高	車イ	なし	不要
	陸・海・空	10人～30人	広い場所	円	10分～	3	コグ	幼子般高	座,車イ,CF	なし	必要

もし、プログラム作りの時間が少しでも浮きましたら ☕️

1991年以来、運動遊び・認知症予防・アウトドアなど、レクリエーションが持つ可能性を探求し続けてまいりました。

ゲームや遊びの具体的な進め方はネット上に溢れていますが、「そもそも何をしたら良いのか」という段階で困っている支援者の方は少なくありません。そこで、誰もがすぐに検索できるこの「学びと遊びのデータベース」を、より多くの現場で活用いただくために無料公開しております。

「検索の手掛かりになった」「プログラム作りの時間が浮いた」と感じていただけましたら、情報料やアドバイス料としてご支援・応援をいただけますと幸いです。いただいた応援は、次の新しいアイデアの開発や、現場へ還元する活動の原動力として大切に活用させていただきます。

※更新履歴

2022/06/13　「更新日」欄追加
2022/06/14　「進め方ページ」欄追加　※ゲームの流れがわかります。
2025/09/11　「座位」欄追加　※座ったままできる活動は「○」が入っています。
2026/09/14　「幼児」、「高齢者」の検索ボタンを追加
2026/09/15　「対象」、「機能」「その他条件」を追加