スポーツ・体育 夏になってからでは遅い！ 熱中症を予防する「暑熱馴化」の方法
猛暑が始まる前に、絶対に知っておきたい「熱中症予防の超重要なカギ」をご紹介します。まだ本格的な夏ではないからと油断していませんか？実は、体が暑さに慣れていない「初夏」こそ、熱中症のリスクが跳ね上がる時期なのです。今回は、今すぐ始められる「暑...
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スポーツ・体育 2024年の「暑すぎず寒すぎず」の日は101日
ヒートマップからは、5月中旬から10月初旬までの期間に屋外で息を切らして走り回ることが難しそうだということがわかります。 逆に、12月中旬から3月下旬までは気温が低く、運動量が少ない活動では寒さに耐えられないかもしれません。 2月3月については寒いだけではなく、降水がある日が多いことがわかります。 ひと昔前とは気象条件が明らかに違います。
所長ブログ 市議会議員選挙、遠く及ばず。555名のみなさん、ご賛同頂きありがとうございました！
11月12日投開票の海老名市議会議員選挙に立候補し、全力でやりきしましたが、当選には遠く及びませんでした。"チカラが欲しい"という強い想いはありましたが、始動が遅すぎたようです。この30年余り、幼稚園や保育園で身体活動を中心に子どもたちを見...