アウトドア 古今東西
①全員で輪になります。②「古今東西、〇〇（例：くだもの）！」とお題を言ったら、最初の人から「りんご」パンパン（拍手）「みかん」パンパン、と、前の人と被らないように順番に言っていくことを、参加者を順番に指し示しながら伝えます。③最初のお題と、...
レクリエーション
アウトドア 
アイスブレイク 天狗の鼻
① 2人で向かい合います。② 先攻を決めます。③ ２人とも両手の拳を鼻の前で縦にくっつけて、天狗の鼻をつくります。④ 先攻の人は、「エ～イ、ヤッ！」の掛け声で拳でつくった“鼻”を動かします。動かせる場所は、“鼻”、 “おでこ”、” 右ほほ”...
STIM 拍手数集まり
①「拍手１回」“パン”、「拍手２回」“パンパン”、「拍手３回」と、一つずつ回数が増える掛け声に合わせて拍手をしてもらいます。② 「拍手３回」“パンパンパン”「そこまで！」のように、ある数の掛け声に対する拍手が終わったタイミングで「そこまで！...
コグリエーション チク・タク・ボン
① 参加者全体で一重円を作ります。② スタートする人を決めます。③ スタートの人から順番に「チク」「タク」「チク」「タク」「ボン」「チク」「タク」「チク」「タク」「ボン」「ボン」「チク」「タク」、、、という具合に、「チク」「タク」「チク」「...
コミュニケーション 牛タンゲーム
① 参加者全体で一重円を作ります。② スタートになる人を決めます。③ スタートの人から順番に「ギュウ」「タン」「ギュウ」「タン」「ギュウ」「タン」「タン」、「ギュウ」「タン」「ギュウ」「タン」「ギュウ」「タン」「タン」「タン」という具合に、...
コグリエーション てくてくポン！【独自開発プログラム】
※3人の場合◆ベーシック①歩きながら、もしくはその場で足踏みをしながらスタート②歩くテンポに合わせ、全員で「てく・てく・てく・てく」と発声した後に、Ａさんが「ポン」と言いながら1回拍手をする。③同様に全員で「てく・てく・てく・てく」と発声し...
コミュニケーション ジャンケンお開き
①２人組で向かい合って立ちます。②両足をぴったりとくっつけます。③ジャンケンをします。④じゃんけんに負けたら、両足の踵（かかと）を軸にして、両足のつま先を開きます。⑤次に負けたら、両足のつま先を軸にして、両足の踵を開きます。※脚は「ハ」の字...
アイスブレイク ジャンケン手叩き
① 2人で向かい合い、どちらかの手で握手をします。② 空いている手でジャンケンをします。③ ジャンケンで勝った人は、ジャンケンをした手で相手の手の甲を叩きます。 ジャンケンで負けた人は、ジャンケンをした手の平で、握手をしている自分の手を守...