①2人組で向かい合って立ちます。

②両足をぴったりとくっつけます。

③ジャンケンをします。

④じゃんけんに負けたら、両足の踵(かかと)を軸にして、両足のつま先を開きます。

⑤次に負けたら、両足のつま先を軸にして、両足の踵を開きます。※脚は「ハ」の字になります。

⑥④、⑤を繰り返し、足が開かなくなったり、身体の足の裏以外が床(地面)に触れたら負けになります。


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