「センセー、できない。。。」 「体育」の前に3歳児がカラーキャップを持って来ることがあります。 私が週に一度勤務している園では、ほとんどの子どもが首の後ろ側に“垂れ”が付いているカラーキャップを使用しているのですが、 ..
Archives : 11月-2022
体力が低下して疲れやすくなると、動くことが億劫になります。そして身体を動かす機会の減少は食欲不振や閉じこもりがちな生活に繋がり、体力の低下を加速させることになります。 この悪循環が「フレイル・サイクル」１）です。 ..
フレイルという言葉を耳にすることが多くなりました。 フレイルとは、筋力の低下、認知機能障害、うつ病、独居、経済的困窮など、加齢により心身の活力や“社会的健康”が低下した状態を表す概念で、英語の「Frailty（フレイ ..
