知恵の輪

※手の位置はどこでも構いません。やりやすく、楽な位置で。①両手グーパー・「グー」「パー」を両手で同時に数回繰り返します。②交互グーパー・一方の手が「グー」、もう一方の手が「パー」になるように、同時に数回繰り返します。③パーからカウント・両手...